AFTY – CO TO JEST ?

Afty to widoczne zmiany o charakterze owrzodzeń, pojawiające się w obrębie jamy ustnej lub języka. Najczęściej zlokalizowane są na śluzówce policzków lub warg i zwykle mają nieduże rozmiary. Maksymalnie mogą mieć średnicę nawet kilku centymetrów. Ponieważ, tego rodzaju zmiany nie są spowodowane infekcją wirusową, więc nie można się nimi zarazić.  Po 1-2 dniach afty zwykle pokrywają się białym, żółtym lub szarym włóknikowym nalotem otoczonym czerwoną obwódką. 

Afty można zwalczyć, ale czas ich zwalczania może być zróżnicowany – od kilku dni do kilku tygodni.

PRZYCZYNY POWSTAWANIA AFT

Przyczyn może być kilka. Najczęściej związane są z higieną jamy ustnej. Nieprawidłowe czyszczenie zębów, nieleczona próchnica czy stany zapalne dziąseł to najczęstsze przyczyny. Mogą to również być uszkodzenia mechaniczne jak złe szczotkowanie, uszkodzony aparat ortodontyczny czy proteza.

Powstawanie aft w jamie ustnej może być także związane z predyspozycjami genetycznymi. Jeśli nasi rodzice borykają się często z tym problemem, my również jesteśmy na niego bardziej narażeni.

Warto zwrócić uwagę na dietę szczególnie pełną sztucznej, przetworzonej żywności, uboga w żelazo, witaminę B12 i kwas foliowy. U niektórych osób pojawienie się aft łączone jest z reakcją alergiczną.

AFTY — JAK ZAPOBIEGAĆ ?

1. Higiena jamy ustnej
Regularne kontrole u dentysty i usuwanie ubytków.
Regularna higienizacja i usuwanie kamienia nazębnego.
Prawidłowe i regularne szczotkowanie zębów z użyciem właściwie dobraną szczoteczki.
Korzystanie regularnie ze środków higieny jamy ustnej. W szczególności pasty do zębów, płyny do płukania, czy nici dentystyczne.
2. Unikanie urazów mechanicznych
Ostrożne mycie i  szczotkowanie zębów.
W przypadku wrażliwych dziąseł smarowanie specjalnymi preparatami.
Na wszelkie podrażnienia mechaniczne należy natychmiast reagować. Zagrożeniem może być złamany ząb, uszkodzona proteza lub aparat ortodontyczny.
3. Dieta
Zróżnicowana zdrowa dieta.
Uzupełnianie niedoborów diety w żelazo, witaminę B12 i kwas foliowy.
Nie sprzyjają produkt wysoko przetworzone z dużą ilością konserwantów i barwników. Należy więc je wyeliminować lub przynajmniej unikać.
 
 

AFTY — JAK LECZYĆ ?

Aftowe zapalenie jamy ustnej to dolegliwość nieprzyjemna. Pozornie niegroźna jednak potrafi znacząco uprzykrzyć życie. Przede wszystkim należy rozpoznać i wyeliminować przyczynę powstawania aft. Jeśli tego nie zrobimy, problem szybko powróci. 

Zacząć powinniśmy od przyjrzenia się naszej szczoteczce do zębów. Niewłaściwa, zużyta szczoteczka potrafi zrobić znaczne szkody w naszej jamie ustnej. Zła twardość, często w połączeniu z niewłaściwą pastą do zębów to bardzo częsta przyczyna powstawania aft.

Skuteczny lek na afty można je dostać praktycznie w każdej aptece. Są one w postaci płynów do płukania jamy ustnej, żeli, past lub sprejów.

Lek na afty w postaci żelów i past zwykle pomagają izolować afty i przyspieszyć gojenie. Natomiast te w postaci sprayów i płynów odkażających wspomagają proces gojenia

Przede wszystkim jednak najpierw systematyczność i zadbanie o zdrowe nawyki. To najbardziej skuteczny lek na afty. W przeciwnym wypadku problem będzie wracał.

DOMOWE SPOSOBY — CZY SĄ SKUTECZNE?

Afty można również leczyć sposobami domowymi. Pomagają  w sytuacji, gdy mamy łagodny przebieg.  Stosując domowe sposoby na afty, możemy pomóc śluzówce się zregenerować. Czy istnieje skuteczny lek na afty? W wielu sytuacjach możemy skutecznie wypróbować:

Wodę utlenioną. Najlepiej nasączyć gazik kosmetyczny i przyłożyć do afty, aby odkazić i pomóc zagoić się afcie;
Napary z ziół rumianku, dębu, łopianu i tymianku. Napary z tych ziół mają właściwości ściągające i łagodzące dolegliwości bólowe;
Płukanki z roztworu soli, które to mają właściwości odkażające. Najlepiej zmieszać pół łyżeczki soli ze szklanką ciepłej wody.
Torebkę herbaty z parzenia można wykorzystać jako okład w celu złagodzenia i osuszenia afty.